¿Por qué unirte a la comunidad Devuelta a ti?
DeVuelta a Ti es más que un programa de entrenamiento,
es una comunidad de mujeres que eligen reconectar consigo mismas
a través del movimiento, el autocuidado y la contención emocional.
Aquí no se trata de exigirte…
se trata de recordarte que mereces sentirte bien en tu cuerpo y en tu vida.
Estás a un paso de volver a ti.


Entrenamientos 100% personalizados
Enfoque único y sencillo
Comunidad y contención real
Tan cerca como
un clic

Elige el plan perfecta para ti
Es un programa de entrenamiento 100% online, diseñado especialmente para mujeres que quieren reconectar con su cuerpo, su energía y su bienestar… desde donde estén y a su ritmo..
De vuelta a ti Mamá
Especial para mamás en etapa postparto, con enfoque en energía, piso pélvico y fuerza funcional.
Tiempo para mi
Para mujeres con poco tiempo, rutinas cortas y efectivas de 3 a 4 días por semana.

Nuestros instructores
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Ian Gallardo
Meditación
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Ofelia Franco
Especialista en MBSR
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Comienza gratis
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Amor y bondad
Duración 20:45
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Cómo meditar cambia nuestra vida
Te da un mejor sueño
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Reduce ansiedad y depresión
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Reduce el estrés
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Mejora la atención
y concentración
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"Lo fantástico de la meditación es que te vuelves cada vez más tú."
David Lara

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